Körperformen Schmallenberg Fit mit EMS-Training in Schmallenberg

In Schmallenberg erhalten Sie im EMS-Trainingsstudio Körperformen ein effektives, neuartiges und auf Sie und Ihren Anspruch abgestimmtes Ganzkörpertraining. Auf Ihren Wunsch hin können ausgewählte Körperbereiche gezielt trainiert werden. Verbuchen Sie mit Ihrem Training maximale Erfolge und sichtbare Ergebnisse innerhalb kurzer Zeit. Während der Einheiten bietet Ihnen das EMS-Trainingsstudio eine individuelle Betreuung durch einen Trainer. Werden Sie fit mit nur 20 Minuten pro Woche und vereinbaren Sie jetzt ein gratis Probetraining bei Körperformen in Schmallenberg!

Vorteile beim EMS-Training

Ein Gesundheits- und Fitnesstraining für Jung und Alt bietet das vielfältige EMS-Training. Umfangreiche Studien der Sporthochschule Köln und der Universität Nürnberg-Erlangen beschreiben und erläutern das EMS-Training genau.

Bereits seit einigen Jahren kommt EMS zur medizinischen Rehabilitation als Therapie zum Einsatz. Zur Vermeidung von Muskelschwund (=Muskelatrophie), bedingt durch Brüche, Inaktivität der Gelenke, bestimmte Gelenkserkrankungen oder auch -verletzungen, kann das Impulstraining eingesetzt werden. Ansteuerung und Koordination werden optimiert und die Muskulatur auch mit zunehmendem Alter wieder aufgebaut. Auch als Rückbildungsgymnastik und Training für den Beckenboden unterstützt Sie das EMS-Training effizient.

In einem Basisgespräch vor Trainingsbeginn wird ermittelt, welche persönlichen Ziele Sie verfolgen und es wird zusätzlich eine aufschlussgebende Trainingsanamnese aufgenommen.

Firmenfitness mit Körperformen Schmallenberg

Mitarbeiter fördern  betriebliches Gesundheitsmanagement

Unterstützen Sie Ihre Gesundheit – das Team vom Bewegungs- und Beratungsstudio Körperformen in Schmallenberg begleitet Sie und Ihr Unternehmen sehr gerne dabei. Durch das betriebliche Gesundheitsmanagement werden Belastungen der Beschäftigten minimiert und die persönlichen Ressourcen gestärkt. Doch wie funktioniert das EMS-Training und welcher Profit ergibt sich aus der Fitnessneuheit?

  • Individuelle Betreuung bei jedem Training
  • Fit in 20 Min. pro Woche
  • Minimaler Zeitaufwand & maximaler Erfolg für den Körper (Ganzkörpertraining)
  • Effektives Rückentraining (Deutschlands Leiden Nr.1)

Attraktive Angebote zur Firmenfitness

Unternehmensvorteile

  • Positionierung als attraktiver Arbeitgeber im Fachkräftewettbewerb
  • Senkung der Mitarbeiterfluktuation durch Steigerung der emotionalen Bindung an das Unternehmen sowie Steigerung der Identifikation mit dem Arbeitgeber
  • Verringerung der Krankheitsfälle und Ausfallzeiten der Belegschaft
  • Stressreduktion bei allen Beteiligten
  • Erhöhung der Wirtschaftlichkeit des Unternehmens
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit und der Leistungsbereitschaft der Mitarbeiter u.v.m.

Effizientes Rückentraining

Mitarbeitervorteile

  • 3 mal 1 Stunde konventionelles Krafttraining werden durch 20 Minuten Trainingszeit pro Woche ersetzt
  • Individuelle Betreuung von ausgebildeten Fachkräften bei jedem Training, dadurch maximale Motivation und Trainingssicherheit
  • Aktivierung der Tiefenmuskulatur – Förderung des Herz-Kreislaufsystems
  • Verringerung von Rückenbeschwerden bei über 85 % aller Trainierenden

Öffnungszeiten

Mo. bis Fr.:
9:00 - 19:00 Uhr
Sa.:
9:00 - 13:00 Uhr
Info: Jeden 1. und 3. Samstag.
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