Körperformen Winterberg Effektives EMS-Training in Winterberg

Das EMS-Trainingsstudio Körperformen Winterberg bietet Ihnen ein innovatives, effektives und auf Sie und Ihre Bedürfnisse angepasstes Ganzkörpertraining – auf persönlichen Wunsch auch nur für bestimmte Bereiche des menschlichen Körpers. Erzielen Sie maximale Trainingserfolge in kürzester Zeit. Bei jeder Einheit werden Sie von einem Trainer persönlich betreut. Werden Sie fit mit 20 Minuten pro Woche. Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Probetraining bei Körperformen in Winterberg!

EMS-Training – Vorteile

Das EMS-Training ist ein Fitness- und Gesundheitstraining und dieses Training ist für jedes Alter geeignet. Zudem gibt es ausführliche Studien der Sporthochschule Köln und der Universität Nürnberg-Erlangen zum EMS-Training.

EMS wird schon über viele Jahre hinweg in der medizinischen Rehabilitation als Therapie eingesetzt. Das Impulstraining wird unter anderem zur Vermeidung von Muskelschwund (=Muskelatrophie) oder Wiederherstellung von Muskelatrophien durch Inaktivität von Gelenken, durch Brüche, Gelenkerkrankungen und Gelenkverletzungen eingesetzt. Man verbessert die Koordination und Ansteuerung, und durch EMS wird die Muskulatur, auch im höheren Alter, wieder aufgebaut. Ebenfalls kann das EMS-Training zur Rückbildungsgymnastik und als Beckenbodentraining effizient genutzt werden.

Bevor man jedoch mit dem EMS-Training startet, wird in einem Basisgespräch erörtert, welche persönlichen Ziele man erreichen möchte und zudem wird zuvor immer eine Trainingsanamnese durchgeführt.

Firmenfitnesskooperation mit Körperformen Winterberg

Betriebliches Gesundheitsmanagement zur Förderung der Mitarbeiter

Die Gesundheit, unser höchstes Gut, gilt es zu unterstützen. Das Team vom Bewegungs- und Beratungsstudio Körperformen Winterberg begleitet Sie und Ihr Unternehmen sehr gerne dabei. Ziel beim betrieblichen Gesundheitsmanagement ist es, die Belastungen der Beschäftigten zu optimieren und die persönlichen Ressourcen zu stärken. Aber was passiert eigentlich wirklich beim EMS-Training und wie profitieren Sie von der Fitnessinnovation?

  • Fit in 20 Min. pro Woche
  • Effektives Rückentraining (Deutschlands Leiden Nr.1)
  • Persönliche Betreuung bei jedem Training
  • Minimaler Zeitaufwand & maximaler Erfolg für den Körper(Ganzkörpertraining)

Körperformen – die erste Wahl für attraktive Firmenfitnessangebote

Vorteile für Ihr Unternehmen

  • Senkung der Mitarbeiterfluktuation durch Steigerung der emotionalen Bindung an das Unternehmen sowie Steigerung der Identifikation mit dem Arbeitgeber
  • Positionierung als attraktiver Arbeitgeber im Fachkräftewettbewerb
  • Reduktion des Krankenstandes und der Ausfallzeiten der Mitarbeiter
  • Stressreduktion der Belegschaft
  • Erhöhung der Wirtschaftlichkeit des Unternehmens
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit und der Leistungsbereitschaft der Belegschaft u.v.m.

Körperformen – Spezialist für effizientes Rückentraining

Vorteile für Ihre Mitarbeiter

  • Persönliche Betreuung bei jedem Training von ausgebildeten Fachkräften, dadurch maximale Motivation und Trainingssicherheit
  • 20 Minuten Trainingszeit pro Woche ersetzen rund 3 mal 1 Stunde konventionelles Krafttraining
  • Aktivierung der Tiefenmuskulatur – Förderung des Herz-Kreislaufsystems
  • Reduktion von Rückenschmerzen bei über 85 % aller Trainierenden!

Öffnungszeiten

Mo. und Mi.:
9:00 - 19:00 Uhr
Di., Do. und Fr.:
9:00 - 18:00 Uhr
Sa.:
9:00 - 13:00 Uhr
Info: Jeden 1. und 3. Samstag.
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